So wird aktiv der FLEXI-BAR®  in Schwingung gebracht und zugleich passiv die Tiefenmuskulatur gestärkt, indem der Körper auf diese Schwingung reagiert. Eine bestimmte Anzahl Schwingungen pro Minute bewirkt nicht nur ein Kraft-Ausdauertraining, sondern steigert auch den Stoffwechsel und die Herzfrequenz.

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Schwungfrequenz: 4,6hz pro Sekunde = 276x in der Minute

Schwungfrequenz bleibt gleich – Steuerung der Intensität über die Amplitude

(Auslenkung der Schwingung)

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Schon nach kurzer Zeit erhalten Sie ein völlig neues Körpergefühl

• Propriozeptive Therapieform bei Nacken- und Rückenschmerzen

• Bindegewebefestigung (myofascial = Muskeln/Faszien, bindegewebsartige Umhüllungen, Bindegewebe befindet sich überall in unserm Körper, 3dimensional)

• Haltungsverbesserung

• Bodystyling

• Po- Muskeldefinition

• Fettverbrennung

• Steigerung der Konzentrationsfähigkeit

• Ausgleich von muskulären Dysbalancen

• Kann beim Rückbildungstraining nach der Schwangerschaft 
  unterstützend eingesetzt werden.

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Der FLEXI-BAR®  ist ein einmaliges Therapiegerät für Rücken- und Gelenkserkrankungen.

Hierzu zählen u.A.: 

• Verspannungen im Schulter und Nackenbereich

• Probleme im Bereich der Lendenwirbelsäule und Hüfte

• Arthrose - Schulter / Hüftgelenk / Wirbelgelenke

• Querschnittslähmung

• Adipositas

• Osteoporose

• Sowie auch Herzkreislauferkrankungen